Сочи
Ваш город Сочи?
Тренажеры от производителя с доставкой в город Сочи
09:00 - 18:00 Пн.-Вс.
8 (800) 301-09-78
Артикул: SF-057-SO-000724
Данное оборудование сочетает 2 тренажера – для прокачки бицепсов бедер и мышц нижней части спины. Благодаря комбинированной конструкции оно подходит для установки даже в небольших по площади залах. Для проработки поясницы необходимо лечь животом на опору, завести ноги под валик так, чтобы он приходился на голени, и взяться за рукоятки. При этом ось вращения должна быть на одном уровне с тазобедренным суставом пользователя. Затем, усилием мышц спины, необходимо поднимать ноги, пока они не станут параллельны полу. Колени при этом не сгибаются.
Чтобы прокачать бицепсы бедер, необходимо так же лечь на опору и завести голени под валики, примерно, на уровне ахиллова сухожилия. В данном случае поворотная ось должна совпадать с коленями пользователя. Держась за рукоятки, спортсмен начинает сгибать ноги в коленях до того момента, пока валик не коснется ягодиц. Выполняя это упражнение, очень важно прочувствовать работу бицепсов, для чего необходимо занять правильное положение. Количество подходов и повторений будет зависеть от уровня физической подготовки занимающегося.
На все продаваемые нами товары мы предоставляем гарантию.
0 0 отзывов
Цена: 18 810 ₽
Артикул: SF-057-SO-002398
0Цена: 47 710 ₽
Артикул: SF-057-SO-002408
0Цена: 20 020 ₽
Артикул: SF-057-SO-002113
0Цена: 71 360 ₽
Артикул: SF-057-SO-002135
0